Wat koop je als eerste voor een pasgeboren baby

Ik herinner me nog precies het moment dat ik dacht: “Oké, ik ga binnenkort bevallen, maar wat koop je voor een pasgeboren baby als eerste?” Die vraag spookte constant door mijn hoofd. Ik wilde voorkomen dat ik halsoverkop op het laatste nippertje nog van alles moest regelen. Dus ben ik stap voor stap gaan uitzoeken welke spullen écht nodig zijn, en vooral waarom ze zo belangrijk zijn. Hier deel ik mijn inzichten, in de hoop dat het jou helpt om met een geruster hart de komst van je kleintje voor te bereiden.

Begin met de basis

Als je echt heel concreet wilt weten waar je moet beginnen, raad ik aan om te focussen op de absoluut noodzakelijke spullen: een veilig slaapplekje, een manier om je baby te vervoeren en goede verzorgingsproducten. Het klinkt misschien simpel, maar geloof me, zodra je online of in de winkel staat, kun je verstrikt raken in alle schattige rompertjes, fopspenen en knuffels die je tegenkomt. Ik spreek uit ervaring: voor je het weet, pak je alles wat er lief uitziet, terwijl de echte basisitems nog ontbreken.

Zorg voor een veilige slaapomgeving

Een van de eerste dingen die ik kocht, was een goede slaapplek voor mijn baby. Ik wilde graag meer lezen over hoe je zo’n slaapplek veilig maakt, en kwam erachter dat de ABC-regel (Alone, Back, Crib) essentieel is. In het kort:

Alone: Baby slaapt alleen, niet samen in bed met jou (bed-sharing verhoogt de kans op wiegendood).
Back: Altijd op de rug leggen, omdat dit de veiligste slaaphouding is voor pasgeborenen.
Crib: Kies voor een wieg of ledikant met een stevig matras, zonder kussens, dekbedden of knuffels.

Die richtlijnen helpen risico’s zoals verstikking te voorkomen. Wil je meer weten over veilig slapen, kijk dan gerust bij veilig slapen baby.

Kies een goede wieg of ledikant

Zelf twijfelde ik eerst tussen een wieg, co-sleeper of ledikant. Uiteindelijk koos ik toch voor een wieg. Hij is kleiner, wat mijn baby een geborgen gevoel gaf. Als je een co-sleeper overweegt en wat ervaringen wilt lezen, dan kun je een kijkje nemen bij co sleeper ervaringen. Kies in elk geval iets dat bij je ruimte past en waar je baby comfortabel en veilig in kan liggen. Let op:

Een strak passend matras, zoals een matras baby wieg, is belangrijk.
Geen losse dekentjes en lakentjes, want dat verhoogt het risico op verstikking.
Eventueel kun je een slaapzak overwegen; meer info daarover vind je bij slaapzak baby kiezen.

Zelf koos ik voor een slaapzak in plaats van allerlei dekens, zodat mijn kindje weinig kans had om zich op te werken of te stikken. Dat gaf me rust.

Denk aan handige vervoersmiddelen

Oké, je baby heeft een plek om te slapen. Wat nu? Dan volgt al gauw de vraag: hoe ga je hem of haar vervoeren? Ik merkte dat er talloze opties zijn: kinderwagens, draagzakken, autostoelen. Geen van die opties wilde ik overslaan, want elk brengt comfort in een andere situatie.

Kinderwagen of draagzak?

Om eerlijk te zijn, heb ik beide. In het begin dacht ik: “Een kinderwagen is zat.” Maar toen kwam ik erachter dat een draagzak of draagdoek superhandig kan zijn als je even snel met de hond wilt wandelen, de was moet ophangen of op plekken komt met veel trappen. Als je twijfelt, lees dan eens draagzak of draagdoek. Als je wél met de kinderwagen op pad gaat, kan je hier kijken: kinderwagen kopen. Er bestaan ook combiwagens of buggy’s die je later kunt ombouwen. Meer info daarover vind je bij combiwagen of buggy.

Een autostoel om veilig te reizen

Voor autoritten is een autostoel uit groep 0 essentieel. Je mag zonder veilig autostoeltje in feite niet eens naar huis rijden vanuit het ziekenhuis. Modellen zoals een autostoel groep 0 zijn speciaal gemaakt voor pasgeborenen, zodat hun nek en hoofdje goed ondersteund worden. Ik kijk ook altijd of de stoel compatibel is met het Isofix-systeem in mijn auto. Dat maakt het vastklikken een stuk eenvoudiger en veiliger. Wil je de opties vergelijken, kijk dan bij beste autostoel baby.

Richt de commode en badhoek in

Nadat ik het slaap- en vervoersgedeelte had geregeld, wilde ik een fijne plek hebben om mijn baby te verschonen en te badderen. Zo houd je de boel praktisch en overzichtelijk. Ik vond het prettig om alles te groeperen: luiers, billendoekjes, crèmes en schone kleertjes bij de commode, en shampoo plus badthermometer in de badkamer of bij het babybadje.

Onmisbare items bij het verschonen

Luiers: Ik begon met Newborn-luiers, onder andere Pampers Newborn Swaddlers of Huggies Little Snugglers. Beide scoren goed op absorptie.
Billendoekjes: WaterWipes zijn perfect als je baby een gevoelige huid heeft. Anders hebben Huggies unscented wipes me ook nooit teleurgesteld.
Crème tegen luieruitslag: Altijd handig om in huis te hebben.
Luiertas: Handig voor onderweg, bijvoorbeeld een luiertas met matje.

Verder is het slim om een reissetje aan te schaffen: een luieretui met wat extra doekjes en een reserve-outfit, want ongelukjes gebeuren vaker dan je denkt. Wil je een stevig verzorgingsmeubel, dan kun je een commode kopen of een verzorgingstafel baby.

Voor het badderen

De eerste badjes vond ik best spannend, vooral omdat zo’n kleintje best glibberig kan aanvoelen als hij nat is. Met een babybadje met standaard hoef je niet te bukken, en dat scheelt een hoop rugpijn. Een thermometer – bijvoorbeeld badthermometer baby – is geen overbodige luxe om te checken of het water niet te warm is. Verder gebruik ik:

Milde babyshampoo, bij voorkeur parfumvrij.
Zachte handdoeken en washandjes.
Een hydraterende lotion of baby-olie, want babyhuid is sneller droog dan je denkt.

Let op de huid van je baby

Ik had nooit verwacht dat de huid van een baby zo gevoelig kon zijn. Uit onderzoek blijkt dat een babyhuidje wel 20% dunner is dan dat van een volwassene, dus je moet extra voorzichtig zijn. Mijn kleine kreeg al snel last van rode plekjes, vooral als ik de verkeerde doekjes gebruikte of als het huis te droog was. Daarom ben ik snel overgestapt op producten zonder parfum en met extra hydraterende bestanddelen.

Irritaties en uitslag

Warm weer kan een hitte-uitslag (rode bultjes) veroorzaken. Dan helpt het om de baby koel te houden en geen te dikke kleding te laten dragen.
Heb je een kleine die flink kwijlt? Drool rash (een rode, geïrriteerde kin of hals) kan dan ontstaan. Regelmatig het gebiedje droogdeppen en mild insmeren kan helpen.
Grof textiel, zoals wol, kan voor extra wrijving zorgen en dus extra roodheid geven. Ik zorgde ervoor dat bezoekers met heel stugge kleding eerst een zachte hydrofiele doek tussen hun trui en mijn baby legden, of ik pakte mijn kindje op een manier vast dat er geen direct contact was met die stof.

Koop genoeg, maar overdrijf niet

Dit was voor mij een grote worsteling: hoe weet je of je niet te veel, of juist te weinig koopt? Daar is geen perfecte formule voor, omdat elk kind anders groeit en elke situatie anders is. Toch merkte ik dat ik in het begin eigenlijk met een kleine voorraad prima overweg kon. Daarna kun je altijd bijbestellen via bijvoorbeeld baby spullen kopen, zeker als je weet welk merk of welke maat je bevalt.

Babykleertjes in de juiste maat

De maat newborn is meestal geschikt voor kindjes tot ongeveer 8 pond, maar sommige baby’s zijn bij geboorte al groter. Ik koos daarom gauw voor 0-3 maanden maatjes als basis, want ik merkte dat newborn kleertjes in no time te krap zaten. Veel ouders adviseren om één of twee setjes newborn in huis te hebben en verder 0-3 maanden te kopen.

Newborn (tot 8 pond)
0-3 maanden (8-12 pond)
3-6 maanden (12-16 pond)

Denk er ook aan dat sommige merken groter of kleiner uitvallen. Let daarbij op de adviezen in baby spullen lijst of vraag andere ouders welke merken wel of niet fijn vallen. En ja, als een kledingstuk iets ruim zit, kun je mouwen en pijpjes oprollen. Liever iets te groot dan te strak.

Verschillende soorten kleding

Rompertjes in overslagmodel: makkelijk aan en uit te trekken, zeker als je een vieze luier hebt.
Boxpakjes of pyjama’s met drukknopen voor ’s nachts.
Mutsjes om het hoofdje warm te houden, vooral in de eerste weken.
Zachte sokjes, want babyvoetjes worden snel koud.

Het kan verleidelijk zijn om heel veel schattige setjes aan te schaffen, maar houd in gedachten dat baby’s vaak meerdere keren per dag een schone outfit nodig hebben. Een vlek door melk, een volle luier die doorlekt, of een mondje teruggegeven voeding, het kan allemaal gebeuren.

Bedenk een voedingstrategie

Of je nu borstvoeding geeft of flesvoeding, zorg dat je van tevoren de juiste spullen hebt. Bij borstvoeding is een kolf handig, net als zoogcompressen om lekkende melk op te vangen. Ga je voor flesvoeding, dan heb je een paar flesjes, speentjes en eventueel een flessterilisator nodig.

Borstvoeding

Een borstkolf kopen (evt. met bijbehorende flesjes) als je wat wil kolven.
Nipple cream om te voorkomen dat je tepels te veel geïrriteerd raken.
Zoogcompressen om in je beha te stoppen, zodat je geen melkvlekken krijgt als de melk spontaan begint te stromen.

Flesvoeding

Flessen (kijk bij beste fles baby) en een paar reservespen.
Eventueel een melkpoedertoren baby voor onderweg, zodat je precies weet hoeveel schepjes melkpoeder erin moeten.
Een flessterilisator, omdat je flesjes elke keer grondig wilt reinigen, zeker in de eerste weken. Zie ook fles sterilisator.

Ik had bijvoorbeeld twee flesjes klaarstaan, plus een pak melkpoeder. Zo hoefde ik niet alles last-minute te regelen als de borstvoeding anders liep dan gepland.

Organiseer je huis en babykamer

Je hoeft niet meteen een volledige design-babykamer in te richten, maar een paar handige basics zijn fijn. Denk aan voldoende opbergruimte voor kleertjes en luiers, en een prettige plek voor voeding. De babykamer kan al gauw vol raken met spullen die je van familie of vrienden krijgt. Voor mij hielp het om vooraf te bedenken waar alles moest komen te staan.

Slimme meubels

Een stevige commode met opbergvakken.
Een stoel of schommelstoel om gemakkelijker te voeden in de nacht.
Een babybed (als vervolg op de wieg) voor als ze wat groter zijn. Lees hierover bij babybed kiezen.
Een luieremmer die geur beperkt, zoals een luieremmer geurloos.

Handige accessoires

Aankleedkussen beste — liefst met een wasbare of waterafstotende laag.
Een baby nagelset om scherpe randjes bij te vijlen, want baby’s kunnen zichzelf gemakkelijk krabben.
Een thermometer baby kopen om te checken of je kleine geen koorts heeft.

Voor die eerste weken had ik ook een handige draagbare bouncy seat. Ik kon mijn kindje daar eventueel in zetten als ik even mijn handen vrij moest hebben. Zo’n stoeltje kun je makkelijk meenemen naar de keuken of de badkamer.

Blijf nadenken over veilig slapen

Wanneer ik terugdenk aan de eerste nachten, was ik best bang dat mijn baby per ongeluk zou omrollen of stikken. Vandaar dat ik nogmaals wil benadrukken wat ik uit de research gehaald heb: het is cruciaal dat baby’s altijd op hun rug slapen, op een stevig en vlak matras, zonder kussens, bumper pads of andere losse items. Dit kan de kans op wiegendood (SIDS) en verstikking enorm verkleinen. In dat kader is room-sharing zonder bed-sharing een aanrader. Room-sharing betekent dat je baby in een aparte wieg of ledikant naast je slaapt, niet bij jou in bed. Wil je tips over welk bedje het beste bij jouw situatie past, neem eens een kijkje bij wieg of ledikant.

Als je budget het toelaat, zijn er technologieën zoals de Snoo-bassinet, die je pasgeborene inbakert en zachtjes wiegt. Het ding is behoorlijk prijzig, maar ik ken ouders die zweren bij de verbetering van hun nachtrust hiermee. Je kunt hem zelfs huren. In mijn geval heb ik het niet gedaan, maar ik merk dat sommige vrienden en vriendinnen zeggen dat hun baby in de Snoo ineens uren aan een stuk door sliep. Dat is ook wat waard.

Houd (extra) rekening met luiers

Luiers lijken zo simpel, maar toch is het goed om er extra op te letten. Je wilt niet elke paar uur doorlekken of vlekken hebben. Een paar punten die ik leerde:

Zorg dat de luier boven de navel uitkomt, niet eronder, om lekkage te minimaliseren.
Sluit de luier ook ietsje hoger dan de heupbotjes, in plaats van recht op het bot.
Kijk of de beenelastieken goed aansluiten zonder dat het te strak zit.

Op die manier kun je ’s nachts hopelijk wat langer doorslapen, zonder natte pyjama’s te hoeven verschonen. Ikzelf gebruikte vaak Huggies Little Snugglers, omdat ze de snelste absorptie hadden. Anderen zweren bij Pampers, dus het loont om een paar merken uit te testen.

Mijn lijst met bol.com favorieten

Oké, laten we het nog wat concreter maken. Hieronder vind je mijn persoonlijke checklist met producten die ik (of vriendinnen) via bol.com heb aangeschaft. Deze lijst is natuurlijk afhankelijk van je eigen voorkeuren, maar ik vond het allemaal superhandig:

Veilig slaap-item: Een basis wieg of ledikant (b.v. van Bopita of een co-sleeper-model)
Matras + hoeslakens (liefst strak passend, zonder extra frutsels)
Newborn-luiers (bijv. Pampers Swaddlers, Huggies Little Snugglers)
WaterWipes of Huggies unscented wipes
Billenzalf (bijv. Sudocrem)
Rompers, pyjama’s en overslagshirtjes in maat 50/56 en 56/62
Hydrofiele doeken (ik kan er geen genoeg hebben, geloof me, je gebruikt ze overal voor)
Babybadje met standaard + badthermometer
Flessen + sterilisator (als je flesvoeding geeft)
Borstkolf (als je borstvoeding geeft) en zoogcompressen
Maxi-Cosi autostoel (autostoel groep 0)
Kinderwagen of combiwagen (denk aan merken zoals Bugaboo, Joolz, etc.)
Draagzak of draagdoek (Ergobaby, Tula, noem maar op)
Aankleedkussen + extra hoezen (om snel te kunnen wisselen bij ongelukjes)
Luieremmer (met geurdichte afsluiting)
Bouncy seat (handig als je snel je handen vrij wilt)

Deze lijst is niet uitputtend, maar het geeft een stevige basis. Als je verder wilt grasduinen in wat je allemaal kunt halen, kun je kijken bij baby spullen voorbereiding of baby uitzetlijst.

Nuttige tips om jezelf gerust te stellen

Tot slot wil ik nog een paar geruststellende dingen delen. Want ik weet heel goed hoe overrompelend het voelt als je net zwanger bent of pas bevallen. Ik zat met honderd vragen in mijn hoofd. Dus:

Schaam je niet als je twijfelt. Ik heb in de eerste dagen zo vaak op internet gezocht naar “is dit wel normaal?”
Vraag andere ouders om tips. De meeste mensen vinden het heerlijk om over babyspullen te praten.
Begin met de essentials. Als je baby er eenmaal is, merk je vanzelf of je extra spullen nodig hebt.
Geef jezelf de ruimte om dingen uit te testen. Niet elk merk of product past perfect bij elk kind.
Schrijf op wat je mist, zodat je niet midden in de nacht ontdekt dat je bijvoorbeeld geen schone hydrofiele doeken meer hebt.

Verder ben ik gaandeweg meer diepgang gaan zoeken in diverse lijstjes, bijvoorbeeld over wat handig is in huis en waar je op let bij de indeling van de babykamer. Wil je alles stap voor stap onder de loep nemen, dan kun je ook kijken bij een artikel als baby eerste uitzet voor nog meer inspiratie.

Ik hoop dat mijn ervaringen en deze tips je een beetje rust geven in alle voorbereidingen. Het is normaal om je onzeker te voelen, maar onthoud: je hoeft niet in één klap alles perfect op orde te hebben. Ik leerde al doende. Dat geldt waarschijnlijk voor jou ook. En weet dat veel producten gewoon snel leverbaar zijn, dus je kunt altijd even schakelen als er toch iets ontbreekt. Neem een diep adem, richt je op de basis en geniet vooral van die bijzondere eerste momenten met je kleintje. Jij doet het geweldig. Geniet van je pasgeboren baby!